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무제 문서
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작성일 : 25-04-16 10:44
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글쓴이 :
coajfieo
 조회 : 35
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[노년 괴롭히는 근골격계 질환
[노년 괴롭히는 근골격계 질환들] 무릎 관절염[사진=클립아트코리아]# 부산에 사는 김씨(여, 51)는 어느 날 횡단보도를 건너다 '뚝' 하는 소리와 함께 무릎에 극심한 통증을 느꼈다. 당시엔 걷기도, 무릎 구부리기도 어려웠다. 병원에서 진통제와 주사 치료 받고 급한 불은 껐지만, 그래도 불편함은 남았다. 쪼그려 앉거나 방향 틀 때마다 무릎이 찌릿했다.얼마 후엔 통증도 줄어들었다. 이젠 괜찮나 보다 안심했다. 하지만 몇 개월 후, 이번엔 계단 오르기가 힘들만큼 다시 나빠졌다. 병원에선 '무릎 관절염 3기'라는 진단이 나왔다. 아직 그런 나이는 아닌데, 막상 퇴행성 질환 진단을 받고 보니 적잖은 충격을 받았다.김씨 무릎 통증 원인은 이것 때문?병원에선 초기 통증이 '반월상 연골'(半月狀 軟骨) 손상에서 비롯된 것으로 보았다. 무릎 관절의 충격을 흡수하고 움직임을 부드럽게 만들어주는 조직에 탈이 난 것. 무릎이 꺾이는 느낌이나 힘이 빠지는 증상이 생기는 것은 그런 이유일 가능성이 높았다.부산 건강만세365병원 차상원 병원장(정형외과)은 "그럴 때, 관절 내시경으로 파열된 반월상 연골을 봉합해주거나. 부분적으로 절제하여 관절 뼈들 사이에 기계적인 충돌이 발생하지 않도록 했다면 좋았을 것"이라 했다. 결국 "이젠 괜찮겠지"하며 방치한 것이 실책. 연골이 점점 더 많이 마모되면서 걸을 때마다 뼈와 뼈가 부딪히며 염증까지 생겼기 때문이다.그렇게 무릎 관절염으로 치료받는 환자가 연간 412만여 명(2022년)이나 된다. 65세 이상이 절반을 넘고, 여자가 남자보다 2배 정도 많다. 물론 김씨처럼 연골을 다쳤거나, 과도한 운동으로 무릎에 탈이 난 경우엔 더 젊은 나이에도 올 수 있다. 고도 비만도 원인이 된다.무릎 관절염, 발병 시기 늦출 수 있다진행 정도에 따라 1~4기로 나뉘는데, 3기 이상이 되면 무릎에 변형이 오고, 물이 찬다. 통증 때문에 일상 생활도 힘들어진다. 말기에는 인공관절 치환술이나 절골술, 연골 재생술(줄기세포 이식, 미세천공술 등)을 고려해야 한다. 하지만, 수술은 회복 기간이 길고 비용 부담도 크다. 차 병원장은 "무릎 관절염은 누구에게나 올 수 있는 질환이지만, 예방과 관리만 잘하면 발병 시기를 최대한 늦출 수 있다"며 "나이 들수록 뼈 건강을 잘 지키는 것이 건강 100세로 나아가는 길"이라 했다.무릎이 시큰거리는데, 어떤 영양제를 먹는 게 좋을까요?"워낙 많이 궁금해 하는 내용이지만, 사실 정답은 없습니다. 분명한 것은 대부분 무릎 관절염 진행을 멈추거나 연골을 재생시킨다는 확실하고도 과학적인 근거는 아직 없습니다. 만일 최선의 예방책이 된다면 그렇게 많은 영양제와 주사[노년 괴롭히는 근골격계 질환들] 무릎 관절염[사진=클립아트코리아]# 부산에 사는 김씨(여, 51)는 어느 날 횡단보도를 건너다 '뚝' 하는 소리와 함께 무릎에 극심한 통증을 느꼈다. 당시엔 걷기도, 무릎 구부리기도 어려웠다. 병원에서 진통제와 주사 치료 받고 급한 불은 껐지만, 그래도 불편함은 남았다. 쪼그려 앉거나 방향 틀 때마다 무릎이 찌릿했다.얼마 후엔 통증도 줄어들었다. 이젠 괜찮나 보다 안심했다. 하지만 몇 개월 후, 이번엔 계단 오르기가 힘들만큼 다시 나빠졌다. 병원에선 '무릎 관절염 3기'라는 진단이 나왔다. 아직 그런 나이는 아닌데, 막상 퇴행성 질환 진단을 받고 보니 적잖은 충격을 받았다.김씨 무릎 통증 원인은 이것 때문?병원에선 초기 통증이 '반월상 연골'(半月狀 軟骨) 손상에서 비롯된 것으로 보았다. 무릎 관절의 충격을 흡수하고 움직임을 부드럽게 만들어주는 조직에 탈이 난 것. 무릎이 꺾이는 느낌이나 힘이 빠지는 증상이 생기는 것은 그런 이유일 가능성이 높았다.부산 건강만세365병원 차상원 병원장(정형외과)은 "그럴 때, 관절 내시경으로 파열된 반월상 연골을 봉합해주거나. 부분적으로 절제하여 관절 뼈들 사이에 기계적인 충돌이 발생하지 않도록 했다면 좋았을 것"이라 했다. 결국 "이젠 괜찮겠지"하며 방치한 것이 실책. 연골이 점점 더 많이 마모되면서 걸을 때마다 뼈와 뼈가 부딪히며 염증까지 생겼기 때문이다.그렇게 무릎 관절염으로 치료받는 환자가 연간 412만여 명(2022년)이나 된다. 65세 이상이 절반을 넘고, 여자가 남자보다 2배 정도 많다. 물론 김씨처럼 연골을 다쳤거나, 과도한 운동으로 무릎에 탈이 난 경우엔 더 젊은 나이에도 올 수 있다. 고도 비만도 원인이 된다.무릎 관절염, 발병 시기 늦출 수 있다진행 정도에 따라 1~4기로 나뉘는데, 3기 이상이 되면 무릎에 변형이 오고, 물이 찬다. 통증 때문에 일상 생활도 힘들어진다. 말기에는 인공관절 치환술이나 절골술, 연골 재생술(줄기세포 이식, 미세천공술 등)을 고려해야 한다. 하지만, 수술은 회복 기간이 길고 비용 부담도 크다. 차 병원장은 "무릎 관절염은 누구에게나 올 수 있는 질환이지만, 예방과 관리만 잘하면 발병 시기를 최대한 늦출 수 있다"며 "나이 들수록 뼈 건강을 잘 지키는 것이 건강 100세로 나아가는 길"이라 했다.무릎이 시큰거리는데, 어떤 영양제를 먹는 게 좋을까요?"워낙 많이 궁금해 하는 내용이지만, 사실 정답은 없습니다. 분명한 것은 대부분 무릎 관절염 진행을 멈추거나 연골을 재생시킨다는 확실하고도 과학적인 근거는 아직 없습니다. 만일 최선의 예방책이 된다면 그렇
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