Home | Login |
¹«Á¦ ¹®¼­
     
   
     
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 25-10-23 11:36
ÇÁ¸±¸®Áö ¸ÔÀ¸¸é ¾ÈµÇ´Â »ç¶÷ ¿Â¶óÀÎ Àαâ»çÀÌÆ® BEST Á¤º¸ °ø°³ - [ ºñ¾ÆÅ¾ ]
 ±Û¾´ÀÌ : È«º¸Å¾
Á¶È¸ : 16  
   https://mfnr.krvia365.top [4]
   http://www.exten.co.kr/bbs/logout.php?url=https://mfnr.krvia365.top%23¡¦ [5]

ÇÁ¸±¸®Áö ¸ÔÀ¸¸é ¾ÈµÇ´Â »ç¶÷ ¿Â¶óÀÎ Àαâ»çÀÌÆ® BEST Á¤º¸ °ø°³ - [ ºñ¾ÆÅ¾ ]



https://mfnr.krvia365.top


ÀÎÅͳÝÀº ¿ì¸®ÀÇ ÀÏ»ó»ýȰÀ» dz¿ä·Ó°Ô ÇØÁÖ´Â ¹«ÇÑÇÑ Á¤º¸ÀÇ ¹Ù´ÙÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±× ¼Ó¿¡¼­ ÁøÁ¤À¸·Î À¯¿ëÇϰí ÇʼöÀûÀÎ ÇÁ¸±¸®Áö ¸ÔÀ¸¸é ¾ÈµÇ´Â »ç¶÷ »çÀÌÆ®¸¦ ã±â¶õ ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ÀúÈñ À¥ÆäÀÌÁö´Â ¿©·¯ºÐÀÌ ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ Àαâ ÇÁ¸±¸®Áö ¸ÔÀ¸¸é ¾ÈµÇ´Â »ç¶÷ À¥¼­ºñ½º, Èï¹Ì·Î¿î ÀÎÅÍ³Ý »çÀÌÆ®, Çʼö ¸ð¹ÙÀÏ ÀÎÅÍ³Ý ¼­ºñ½º¸¦ ¼Ò°³ÇϰíÀÚ ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ºí·Î±×´Â ¿©·¯ºÐÀÇ ÇÁ¸±¸®Áö ¸ÔÀ¸¸é ¾ÈµÇ´Â »ç¶÷ ¸ð¹ÙÀÏ ÀÎÅÍ³Ý Å½ÇèÀ» ´õ °£ÆíÇϰí Áñ°Ì°Ô ¸¸µé¾î µå¸± °ÍÀÔ´Ï´Ù.

ÀÏ»óȰµ¿¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ Á¤º¸¿Í µµ±¸¸¦ °øÀ¯ÇÏ´Â Èï¹Ì·Î¿î ÇÁ¸±¸®Áö ¸ÔÀ¸¸é ¾ÈµÇ´Â »ç¶÷ »çÀÌÆ®µéÀ» ¾ö¼±ÇÏ¿© ¸®ºäÇÕ´Ï´Ù. »îÀÇ ÁúÀ» ³ôÀ̰í È¿À²¼ºÀ» ±Ø´ëÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ Á¤º¸¿Í ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ´Â »çÀÌÆ®µéÀ» ¸¸³ªº¸¼¼¿ä.

ÇÁ¸±¸®Áö ¸ÔÀ¸¸é ¾ÈµÇ´Â »ç¶÷ ¿Â¶óÀÎ Ãë¹Ì»ýȰ¿¡¼­ ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾ÆµÎ¸é ÁÁÀº Çʼö ¸ð¹ÙÀÏ ÀÎÅÍ³Ý »çÀÌÆ®µéÀ» ÇѰ÷¿¡ ¸ð¾Æ Á¤¸®ÇØ µå¸³´Ï´Ù. Çʼö ÇÁ¸±¸®Áö ¸ÔÀ¸¸é ¾ÈµÇ´Â »ç¶÷ »çÀÌÆ®µéÀ» ÅëÇØ ¿©·¯ºÐÀÇ ¸ð¹ÙÀÏ ÀÎÅÍ³Ý ÀÌ¿ë °æÇèÀ» ´õ¿í dzºÎÇÏ°Ô ¸¸µé¾î µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.

ÀúÈñ ºí·Î±×´Â ¿©·¯ºÐÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç ÇÁ¸±¸®Áö ¸ÔÀ¸¸é ¾ÈµÇ´Â »ç¶÷ Á¤º¸¸¦ ÇѰ÷¿¡¼­ Æí¸®ÇÏ°Ô Ã£À» ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇϰڽÀ´Ï´Ù. À¯ÀÍÇÑ ÇÁ¸±¸®Áö ¸ÔÀ¸¸é ¾ÈµÇ´Â »ç¶÷ Á¤º¸¿Í À¥»çÀÌÆ®µé·Î °¡µæ Âù ÀÌ °ø°£ÀÌ ¿©·¯ºÐÀÇ ¿Â¶óÀΠȰµ¿¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÇ±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

ÇÁ¸±¸®Áö¶õ ¹«¾ùÀΰ¡?

ÇÁ¸±¸®Áö´Â ³²¼º ¼º ±â´É Àå¾Ö Áß ÇϳªÀÎ Á¶·çÁõ Ä¡·á¿¡ »ç¿ëµÇ´Â Àü¹®ÀǾàǰÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¼ººÐÀº ´ÙÆø¼¼Æ¾(Dapoxetine)À¸·Î, ¼±ÅÃÀû ¼¼·ÎÅä´Ñ ÀçÈí¼ö ¾ïÁ¦Á¦(SSRI) °è¿­¿¡ ¼ÓÇÕ´Ï´Ù. ³ú ¼Ó ¼¼·ÎÅä´Ñ ³óµµ¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ »çÁ¤ ¹Ý»ç¸¦ Áö¿¬½ÃŰ´Â È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³À´Ï´Ù. ÇÁ¸±¸®Áö´Â Çʿ信 µû¶ó º¹¿ëÇÏ´Â ¾à¹°À̸ç, ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇÑ´Ù°í ÇØ¼­ Á¶·çÁõÀÌ ¿ÏÄ¡µÇ´Â °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ º¹¿ë Àü ¹Ýµå½Ã Àü¹®°¡¿Í »ó´ãÇÏ¿© º»Àο¡°Ô ÀûÇÕÇÑ Ä¡·á ¹æ¹ýÀÎÁö È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
Á¶·çÁõÀº ³²¼ºÀÇ ¼º»ýȰ ¸¸Á·µµ¸¦ ÀúÇϽÃŰ´Â ÁÖ¿ä ¿øÀÎ Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. »ðÀÔ ÈÄ »çÁ¤±îÁöÀÇ ½Ã°£(IELT)ÀÌ Âª°Å³ª, º»ÀÎ ¶Ç´Â ÆÄÆ®³Ê°¡ »çÁ¤ Á¶Àý¿¡ ¾î·Á¿òÀ» ´À³¢´Â °æ¿ì Á¶·çÁõÀ¸·Î Áø´ÜµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸ðµç ³²¼ºÀÌ µ¿ÀÏÇÑ ¼ºÀû ´É·ÂÀ» ±â´ëÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸ç, °³ÀÎÀÇ »óȲ°ú ¸¸Á·µµ¿¡ µû¶ó Á¶·çÁõ Áø´Ü ±âÁØÀº ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÁ¸±¸®Áö´Â ÀÌ·¯ÇÑ Á¶·çÁõ Áõ»ó ¿ÏÈ­¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÁö¸¸, º¹¿ë Àü ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç ¶Ç´Â ¾à»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» ¹Þ°í º¹¿ë ¿©ºÎ¸¦ °áÁ¤ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë Àü ¹Ýµå½Ã È®ÀÎÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×

ÇÁ¸±¸®Áö´Â ¸ðµç ³²¼º¿¡°Ô ¾ÈÀüÇÑ ¾à¹°ÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ º¹¿ë Àü ¹Ýµå½Ã ´ÙÀ½°ú °°Àº »çÇ×µéÀ» È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ù°, º»ÀÎÀÌ ÇÁ¸±¸®Áö ¼ººÐ(´ÙÆø¼¼Æ¾)¿¡ ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀÀÌ ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. °ú°Å ¾à¹° º¹¿ë ÈÄ ¾Ë·¹¸£±â Áõ»ó(µÎµå·¯±â, °¡·Á¿ò, È£Èí°ï¶õ µî)À» °æÇèÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù¸é Àǻ翡°Ô ¹Ýµå½Ã ¾Ë·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù. µÑ°, º¹¿ë ÁßÀÎ ¾à¹°ÀÌ ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ƯÁ¤ ¾à¹°°ú ÇÁ¸±¸®Áö¸¦ ÇÔ²² º¹¿ëÇÒ °æ¿ì ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ MAO ¾ïÁ¦Á¦, Ç׿ì¿ïÁ¦, Ç×Á¤½Åº´¾à, Ç÷¾× Èñ¼®Á¦ µîÀº ¹Ýµå½Ã Àǻ翡°Ô ¾Ë·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¼Â°, ƯÁ¤ ÁúȯÀ» ¾Î°í ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ½ÉÀå Áúȯ, °£ Áúȯ, ½ÅÀå Áúȯ, ³ì³»Àå, Á¶¿ïÁõ µîÀÇ ÁúȯÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â °æ¿ì ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ëÀÌ ±ÝÁöµÇ°Å³ª ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î, º¹¿ë ¼³¸í¼­¸¦ ²Ä²ÄÈ÷ ÀÐ°í º¹¿ë ¹æ¹ý ¹× ÁÖÀÇ»çÇ×À» ¼÷ÁöÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ƯÈ÷, ÀþÀº ³²¼ºµé »çÀÌ¿¡¼­ ¼º ±â´É Çâ»óÀ» ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÁ¸±¸®Áö¸¦ ¹«ºÐº°ÇÏ°Ô º¹¿ëÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÇÁ¸±¸®Áö´Â Àü¹®ÀǾàǰÀ̸ç, ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æ ¾øÀÌ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ¸Å¿ì À§ÇèÇÕ´Ï´Ù. ¹Ýµå½Ã Àü¹®°¡¿Í »ó´ãÇÏ¿© º»Àο¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ ¾à¹°ÀÎÁö, º¹¿ëÇØµµ ¾ÈÀüÇÑÁö È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

ƯÁ¤ Áúȯ º¸À¯ÀÚÀÇ ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë ÁÖÀÇ

ƯÁ¤ ÁúȯÀ» ¾Î°í Àִ ȯÀÚ´Â ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë¿¡ ƯÈ÷ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ´ÙÀ½°ú °°Àº ÁúȯÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â °æ¿ì ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ëÀ» ±ÝÁöÇϰųª, ½ÅÁßÇÏ°Ô º¹¿ëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
* **½ÉÇ÷°ü Áúȯ:** ½ÉºÎÀü, ºÎÁ¤¸Æ, Çù½ÉÁõ µî ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀ» ¾Î°í Àִ ȯÀÚ´Â ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë ½Ã Ç÷¾Ð º¯µ¿, ½É¹Ú¼ö Áõ°¡ µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. * **°£ Áúȯ:** °£ ±â´É ÀúÇÏ È¯ÀÚ´Â ÇÁ¸±¸®Áö ´ë»ç°¡ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾Ê¾Æ ¾à¹° ³óµµ°¡ Áõ°¡ÇÏ°í ºÎÀÛ¿ë À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. * **½ÅÀå Áúȯ:** ½ÅÀå ±â´É ÀúÇÏ È¯ÀÚ´Â ÇÁ¸±¸®Áö ¹è¼³ÀÌ Áö¿¬µÇ¾î ¾à¹° ³óµµ°¡ Áõ°¡ÇÏ°í ºÎÀÛ¿ë À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. * **Á¤½Å Áúȯ:** ¿ì¿ïÁõ, Á¶¿ïÁõ, Á¤½ÅºÐ¿­Áõ µî Á¤½Å ÁúȯÀ» ¾Î°í Àִ ȯÀÚ´Â ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë ½Ã Áõ»óÀÌ ¾ÇÈ­µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ÀÚ»ì Ãæµ¿À» ´À³¢´Â ȯÀÚ´Â ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ëÀ» ±ÝÁöÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. * **³ì³»Àå:** Æó¼â°¢ ³ì³»Àå ȯÀÚ´Â ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë ½Ã ¾È¾ÐÀÌ »ó½ÂÇÏ¿© Áõ»óÀÌ ¾ÇÈ­µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. * **³úÀüÁõ:** ³úÀüÁõ ȯÀÚ´Â ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë ½Ã ¹ßÀÛ ºóµµ°¡ Áõ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. * **ÃâÇ÷¼º Áúȯ:** Ç÷¾× ÀÀ°í Àå¾Ö ȯÀÚ´Â ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë ½Ã ÃâÇ÷ À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. À§¿¡ ¾ð±ÞµÈ Áúȯ ¿Ü¿¡µµ, ´Ù¸¥ ÁúȯÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â °æ¿ì ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë Àü ¹Ýµå½Ã Àǻ翡°Ô ¾Ë·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÇ»ç´Â ȯÀÚÀÇ °Ç°­ »óŸ¦ °í·ÁÇÏ¿© ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë ¿©ºÎ¸¦ °áÁ¤Çϰí, ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì ¿ë·®À» Á¶ÀýÇϰųª ´Ù¸¥ Ä¡·á ¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÇÁ¸±¸®Áö¿Í ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ¸é ¾È µÇ´Â ¾à¹°

ÇÁ¸±¸®Áö´Â ƯÁ¤ ¾à¹°°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇÒ °æ¿ì ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ º¹¿ë ÁßÀÎ ¾à¹°ÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç ¶Ç´Â ¾à»ç¿¡°Ô ¾Ë·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ´ÙÀ½°ú °°Àº ¾à¹°Àº ÇÁ¸±¸®Áö¿Í ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ¸é ¾È µË´Ï´Ù.
* **MAO ¾ïÁ¦Á¦:** Ç׿ì¿ïÁ¦ÀÎ MAO ¾ïÁ¦Á¦(¸ðŬ·Îº£¹Ìµå, Æä³ÚÁø µî)´Â ÇÁ¸±¸®Áö¿Í ÇÔ²² º¹¿ë ½Ã ¼¼·ÎÅä´Ñ ÁõÈıºÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼¼·ÎÅä´Ñ ÁõÈıºÀº °í¿­, ±ÙÀ° °æÁ÷, È¥¶õ, ¹ßÀÛ µîÀÇ ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» µ¿¹ÝÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. * **Ç׿ì¿ïÁ¦:** SSRI(¼±ÅÃÀû ¼¼·ÎÅä´Ñ ÀçÈí¼ö ¾ïÁ¦Á¦), SNRI(¼¼·ÎÅä´Ñ-³ë¸£¿¡Çdz×ÇÁ¸° ÀçÈí¼ö ¾ïÁ¦Á¦), »ïȯ°è Ç׿ì¿ïÁ¦ µî ´Ù¸¥ Ç׿ì¿ïÁ¦¿Í ÇÁ¸±¸®Áö¸¦ ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ¸é ¼¼·ÎÅä´Ñ ³óµµ°¡ °úµµÇÏ°Ô Áõ°¡ÇÏ¿© ¼¼·ÎÅä´Ñ ÁõÈıºÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. * **Ç×Á¤½Åº´¾à:** ƯÁ¤ Ç×Á¤½Åº´¾à(Ƽ¿À¸®´ÙÁø, ÇǸðÁöµå µî)Àº ÇÁ¸±¸®Áö¿Í ÇÔ²² º¹¿ë ½Ã ½ÉÀå ¹Úµ¿¿¡ ÀÌ»óÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. * **Ç÷¾× Èñ¼®Á¦:** ¿ÍÆÄ¸°, ¾Æ½ºÇǸ° µî Ç÷¾× Èñ¼®Á¦¿Í ÇÁ¸±¸®Áö¸¦ ÇÔ²² º¹¿ëÇϸé ÃâÇ÷ À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. * **Ç×Áø±ÕÁ¦:** ÄÉÅäÄÚ³ªÁ¹, ÀÌÆ®¶óÄÚ³ªÁ¹ µî ƯÁ¤ Ç×Áø±ÕÁ¦´Â ÇÁ¸±¸®Áö ´ë»ç¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ¿© ¾à¹° ³óµµ¸¦ Áõ°¡½ÃŰ°í ºÎÀÛ¿ë À§ÇèÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. * **HIV Ä¡·áÁ¦:** ¸®Å䳪ºñ¸£, ¾ÆÅ¸ÀÚ³ªºñ¸£ µî ƯÁ¤ HIV Ä¡·áÁ¦´Â ÇÁ¸±¸®Áö ´ë»ç¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ¿© ¾à¹° ³óµµ¸¦ Áõ°¡½ÃŰ°í ºÎÀÛ¿ë À§ÇèÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. * **±âŸ:** Æ®¶ó¸¶µ¹, ¸®³×Á¹¸®µå µî ÀϺΠ¾à¹°µµ ÇÁ¸±¸®Áö¿Í ÇÔ²² º¹¿ë ½Ã »óÈ£ÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. À§¿¡ ¾ð±ÞµÈ ¾à¹° ¿Ü¿¡µµ, ´Ù¸¥ ¾à¹°À» º¹¿ëÇϰí ÀÖ´Â °æ¿ì ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë Àü ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç ¶Ç´Â ¾à»ç¿¡°Ô ¾Ë·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÇ»ç ¶Ç´Â ¾à»ç´Â ȯÀÚ°¡ º¹¿ë ÁßÀÎ ¾à¹°À» È®ÀÎÇϰí ÇÁ¸±¸®Áö¿Í »óÈ£ÀÛ¿ë °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´ÂÁö ÆÇ´ÜÇÏ¿© ¾ÈÀüÇÑ º¹¿ë ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

ÇÁ¸±¸®Áö ºÎÀÛ¿ë°ú ´ëó ¹æ¹ý

ÇÁ¸±¸®Áö´Â ´Ù¸¥ ¾à¹°°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ºÎÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÈçÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î´Â ¸Þ½º²¨¿ò, Çö±âÁõ, µÎÅë, ¼³»ç, ºÒ¸éÁõ µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀº ´ëºÎºÐ °æ¹ÌÇϸç, ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼­ ÀÚ¿¬½º·´°Ô »ç¶óÁö´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ½ÉÇϰųª Áö¼ÓµÉ °æ¿ì ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
µå¹°Áö¸¸ ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëµµ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ¼¼·ÎÅä´Ñ ÁõÈıº, ½Ç½Å, ±â¸³¼º ÀúÇ÷¾Ð, ÀÚ»ì Ãæµ¿ µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³¯ °æ¿ì Áï½Ã ÀÀ±Þ½ÇÀ» ¹æ¹®ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë ÈÄ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³¯ °æ¿ì ´ÙÀ½°ú °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* **¸Þ½º²¨¿ò:** ½Ä»ç·®À» ÁÙÀ̰í, ±â¸§Áø À½½ÄÀ» ÇÇÇϸç, »ý°­Â÷¸¦ ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. * **Çö±âÁõ:** °©ÀÛ½º·´°Ô ÀϾÁö ¾Ê°í, õõÈ÷ ¿òÁ÷À̸ç, ÃæºÐÇÑ ¼öºÐÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. * **µÎÅë:** ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇϰí, ÁøÅëÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. * **ºÒ¸éÁõ:** Ä«ÆäÀÎ ¼·Ã븦 ÁÙÀ̰í, ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¼ö¸é ½À°üÀ» À¯ÁöÇϸç, Àáµé±â Àü µû¶æÇÑ ¹°·Î »þ¿öÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. * **±â¸³¼º ÀúÇ÷¾Ð:** ¾É°Å³ª ´©¿ö ÀÖ´Ù°¡ ÀϾ ¶§ õõÈ÷ ÀϾ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ºÎÀÛ¿ëÀÌ ½ÉÇϰųª Áö¼ÓµÉ °æ¿ì ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë Áß ÀÚ»ì Ãæµ¿À» ´À³¢°Å³ª ¿ì¿ïÁõ Áõ»óÀÌ ¾ÇÈ­µÉ °æ¿ì Áï½Ã Á¤½Å°ú Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ãÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë, Àü¹®°¡¿ÍÀÇ »ó´ãÀÌ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯

ÇÁ¸±¸®Áö´Â Á¶·çÁõ Ä¡·á¿¡ È¿°úÀûÀÎ ¾à¹°ÀÌÁö¸¸, ¸ðµç ³²¼º¿¡°Ô ¾ÈÀüÇÑ °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ º¹¿ë Àü ¹Ýµå½Ã Àü¹®°¡¿Í »ó´ãÇÏ¿© º»Àο¡°Ô ÀûÇÕÇÑ ¾à¹°ÀÎÁö, º¹¿ëÇØµµ ¾ÈÀüÇÑÁö È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÇ»ç ¶Ç´Â ¾à»ç´Â ȯÀÚÀÇ °Ç°­ »óÅÂ, º¹¿ë ÁßÀÎ ¾à¹°, °ú°Å º´·Â µîÀ» °í·ÁÇÏ¿© ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë ¿©ºÎ¸¦ °áÁ¤Çϰí, ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì ¿ë·®À» Á¶ÀýÇϰųª ´Ù¸¥ Ä¡·á ¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ, ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë Áß ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ °æ¿ì ÀÇ»ç ¶Ç´Â ¾à»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ ´ëó ¹æ¹ýÀ» ã¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ºÎÀÛ¿ëÀÌ ½É°¢Çϰųª Áö¼ÓµÉ °æ¿ì ¾à¹° º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇÏ°í ´Ù¸¥ Ä¡·á ¹æ¹ýÀ» °í·ÁÇØ¾ß ÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®Áö´Â Á¶·çÁõ Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ±Ùº»ÀûÀÎ ÇØ°áÃ¥Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. Á¶·çÁõÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇϸç, ½É¸®ÀûÀÎ ¿äÀÎÀÌ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë°ú ÇÔ²² ½É¸® Ä¡·á, Çൿ ¿ä¹ý µî ´Ù¾çÇÑ Ä¡·á ¹æ¹ýÀ» º´ÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Àü¹®°¡¿ÍÀÇ »ó´ãÀ» ÅëÇØ º»Àο¡°Ô °¡Àå ÀûÇÕÇÑ Ä¡·á °èȹÀ» ¼ö¸³ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.


°ü·Ã Ű¿öµå: ÇÁ¸±¸®Áö ºÎÀÛ¿ë, Á¶·ç Ä¡·á, ´ÙÆø¼¼Æ¾, ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦, ¼º±â´É Àå¾Ö

( [ ºñ¾ÆÅ¾ ] ) ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å ¡¤ Ä«¸¶±×¶ó ±¸¸Å Á¤Ç° º¸Àå ¾È½É ¿Â¶óÀÎ ¾à±¹

( [ ºñ¾ÆÅ¾ ] ) ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å ¡¤ Ä«¸¶±×¶ó ±¸¸Å
ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔ
½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å ¡¤ ºñ¾Æ¼¾ÅÍ
¿Â¶óÀÎ ¾à±¹ ºñ¾Æ±×¶ó ÆÇ¸Å ¡¤ ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å
½Ã¾Ë¸®½º ±¸ÀÔ ¡¤ ºñ¾Æ¼¾ÅÍ
100% Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó ÆÇ¸Å
ºñ¾Æ±×¶ó ºü¸¥ ¹è¼Û
ºñ¾Æ±×¶ó ÆÄ´Â °÷
¿Â¶óÀÎ ¾à±¹ ºñ¾Æ±×¶ó ÆÇ¸Å 1µî
°í°´ ¸¸Á·µµ 1µî ºñ¾Æ±×¶ó ¿Â¶óÀÎ ¾à±¹
ó¹æ ¾øÀÌ ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔ °¡´É?
½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Åµµ °£ÆíÇϰÔ!
Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔÀ» À§ÇÑ 5°¡Áö Çʼö ÆÁ
ºñ¾Æ±×¶ó´Â ³²¼º °Ç°­À» À§ÇØ ³Î¸® »ç¿ëµÇ´Â ¾à¹° Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ½ÃÀå¿¡´Â ¸¹Àº °¡Â¥ Á¦Ç°ÀÌ Á¸ÀçÇϹǷÎ, ¾ÈÀüÇϰí È¿°úÀûÀÎ Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ±¸ÀÔÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Æ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
Á¤Ç° È®ÀÎ ¹æ¹ý
¸ÕÀú, ±¸¸ÅÇÏ·Á´Â ºñ¾Æ±×¶ó°¡ Á¤Ç°ÀÎÁö È®ÀÎÇϼ¼¿ä. Æ÷ÀåÁöÀÇ ÀϷùøÈ£, Á¦Á¶»ç ·Î°í, À¯Åë±âÇÑ µîÀ» ²Ä²ÄÈ÷ Á¡°ËÇϼ¼¿ä. °ø½Ä À¥»çÀÌÆ®¿¡¼­ Á¦Ç° ÁøÀ§ ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ËÁõ µµ±¸¸¦ Ȱ¿ëÇÏ´Â °Íµµ ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¿Â¶óÀÎ ¾à±¹ ¼±ÅÃ
¿Â¶óÀο¡¼­ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ±¸¸ÅÇÒ ¶§´Â ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾à±¹À» ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÎÁõµÈ ¿Â¶óÀÎ ¾à±¹ÀÎÁö È®ÀÎÇϰí, »ç¿ëÀÚ Èıâ¿Í ÆòÁ¡À» Âü°íÇÏ¿© ½Å·Úµµ¸¦ ÆÇ´ÜÇϼ¼¿ä.
ÀÇ»ç ó¹æÀü Çʿ伺
ºñ¾Æ±×¶ó´Â ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀüÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ÀǾàǰÀÔ´Ï´Ù. ó¹æÀü ¾øÀÌ ÆÇ¸ÅµÇ´Â Á¦Ç°Àº °¡Ç°ÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀ¸¹Ç·Î, °Ç°­À» À§ÇØ ¹Ýµå½Ã Àü¹®°¡¿Í »ó´ã ÈÄ ÀûÀýÇÑ Ã³¹æÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ ¾ÈÀüÇÕ´Ï´Ù.
¾ÈÀüÇÑ ±¸¸Å °æ·Î
°øÀÎµÈ ¾à±¹À̳ª ÀÇ·á ±â°ü, ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¤Ç° ÆÇ¸Åó [ ºñ¾ÆÅ¾ ]À» ÅëÇØ ±¸¸ÅÇϼ¼¿ä. À̸¦ ÅëÇØ ºÎÀÛ¿ëÀ̳ª À§Á¶¾à À§ÇèÀ» ÃÖ¼ÒÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºñ¹Ð¹è¼Û ¹× °³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£
¹Î°¨ÇÑ Á¦Ç°ÀÎ ¸¸Å­, ÇÁ¶óÀ̹ö½Ã º¸È£°¡ öÀúÇÑ ¾÷ü¸¦ ¼±ÅÃÇϼ¼¿ä. ÁÖ¹® Á¤º¸¿Í ¹è¼Û °úÁ¤ÀÌ ºñ°ø°³·Î 󸮵ǴÂÁö¸¦ ¹Ýµå½Ã È®ÀÎÇϼ¼¿ä.
Áö±Ý ¹Ù·Î [ ºñ¾ÆÅ¾ ]¿¡¼­ Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó, Ä«¸¶±×¶ó, ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ÇÕ¸®ÀûÀÎ °¡°Ý¿¡ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ±¸¸ÅÇϼ¼¿ä!
ºü¸£°í ¾ÈÀüÇÑ ¹è¼Û, 1+1 À̺¥Æ®, ¹«·á¹è¼Û ÇýÅñîÁö!



ÇÁ¸±¸®Áö ¸ÔÀ¸¸é ¾ÈµÇ´Â »ç¶÷
ÇÁ·ÎÄڹРÁ¤Ç°Æ÷Àå
¼¾Æ®¸³ÆÇ¸ÅÇϴ°÷
·¹ºñÆ®¶ó ÆÄ´Â°÷
¼¾Æ®¸³ÆÄ´Â°÷
½ºÆä´Ï½¬ ÇöóÀÌ ÆÇ¸Åó
ÇÁ·ÎÄڹР±¸¸Å »çÀÌÆ®
Ä«¸¶±×¶ó ¾ÈÀü ±¸¸Å
Á¤Ç°ºñ´Ð½º ±¸¸Åó
ºñ´Ð½º±¸¸Å












14m3mfnr