Home
|
Login
|
ȸ»ç¼Ò°³
Àλ縻
¿À½Ã´Â±æ
Á¦Ç°¼Ò°³
º¸»óµµ¼±
´ÏÄÌÀü¼±
¿¼±
¼öÃàÆ©ºê
¼öÃà°ü
¹®ÀÇ»çÇ×
¹®ÀÇ»çÇ×
°ßÀûÀÇ·Ú
°ßÀû³»±â
°í°´¼¾ÅÍ
°øÁö»çÇ×
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
¹«Á¦ ¹®¼
ÀÛ¼ºÀÏ : 26-02-02 12:17
¾Æµå·¹´ÑÇʸ§ ÀÎÅÍ³Ý »çÀÌÆ® TOP5 Ãßõ ÃÖ½ÅÁ¤º¸ °ø°³ (2026³â) - Á¤·Â¿ø
±Û¾´ÀÌ :
È«º¸Å¾
Á¶È¸ : 1
https://dst5.wjdfurdnjs.top
[0]
http://www.exten.co.kr/bbs/logout.php?url=https://dst5.wjdfurdnjs.top%¡¦
[0]
¾Æµå·¹´ÑÇʸ§ ÀÎÅÍ³Ý »çÀÌÆ® TOP5 Ãßõ ÃÖ½ÅÁ¤º¸ °ø°³ (2026³â) - Á¤·Â¿ø
https://dst5.wjdfurdnjs.top
¹Ù·Î°¡±â go !!
Á¤·Â¿ø
¾Æµå·¹´ÑÇʸ§
´öºÐ¿¡ ¿äÁò Á¦ ÀÏ»óÀÌ Á¤¸» ´Þ¶óÁ³¾î¿ä. óÀ½¿¡´Â ±×³É È£±â½É¿¡ ½ÃÀÛÇߴµ¥, Áö±ÝÀº ¾øÀ¸¸é ÇãÀüÇÒ Á¤µµ¶ó´Ï±î¿ä.
¿¹Àü¿¡´Â
¾Æµå·¹´ÑÇʸ§
°ü·ÃÇØ¼ Á¤º¸ ãÀ¸·Á¸é ¿©±âÀú±â Çì¸Å°í ´Ù³æ°Åµç¿ä. ±Ùµ¥ ÀÌÁ¦´Â ±×·² Çʿ䰡 ¾ø¾î¼ ³Ê¹« ÆíÇØ¿ä. ÁøÂ¥ ½Ã°£ Àý¾à Á¦´ë·Î ÇÏ´Â ±âºÐÀÌ¿¡¿ä.
Á¦°¡ Á÷Á¢ °æÇèÇØº¸°í ÁÁ¾Ò´ø
¾Æµå·¹´ÑÇʸ§
Á¤º¸µéÀ» ¿©·¯ºÐÇÑÅ×µµ °øÀ¯ÇÏ°í ½Í¾î¼ ÀÌ ±ÛÀ» ¾²°Ô µÆ¾î¿ä. Àúó·³ Çì¸Å´Â ºÐµé²² Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ µµ¿òÀÌ µÆÀ¸¸é ÁÁ°Ú³×¿ä.
»ç½Ç óÀ½¿¡´Â ÀúÇÑÅ× ¸Â´Â
¾Æµå·¹´ÑÇʸ§
ã±â°¡ ¾î·Á¿ü°Åµç¿ä. Á¾·ùµµ ³Ê¹« ¸¹°í, ¹¹°¡ ÁÁÀº °ÇÁö ¾Ë ¼ö°¡ ¾ø¾úÁÒ. ±×·¡¼ À̰ÍÀú°Í ½ÃµµÇغôµ¥, ½ÇÆÐµµ ¸¹ÀÌ Çß¾î¿ä.
±Ùµ¥ ±×·± ½ÃÇàÂø¿À ³¡¿¡ ÀúÇÑÅ× µü ¸Â´Â
¾Æµå·¹´ÑÇʸ§
¹ß°ßÇßÀ» ¶§ÀÇ ±× ±â»ÝÀ̶õ! ÁøÂ¥ ÀÌ·ç ¸»ÇÒ ¼ö ¾ø´õ¶ó°í¿ä. ¿©·¯ºÐµµ ±×·± °æÇè ²À ÇØº¸¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú¾î¿ä.
Á¦°¡ ¿À´Ã ¼Ò°³Çص帱
¾Æµå·¹´ÑÇʸ§
Á¤º¸µéÀº ÁøÂ¥ ¾ËÂ¥¹è±â¸¸ ¸ð¾ÆºÃ¾î¿ä. ÁÖº¯ »ç¶÷µéÇÑÅ×µµ °ÃßÇÏ´Â °ÍµéÀ̰ŵç¿ä. ¹Ï°í µû¶ó¿À¼Åµµ ÈÄȸ ¾È ÇÏ½Ç °Å¿¹¿ä.
¾Æµå·¹´ÑÇʸ§
Àß È°¿ëÇÏ¸é »îÀÇ ÁúÀÌ È® ´Þ¶óÁø´Ù´Â °É Á¦°¡ Á÷Á¢ °æÇèÇϰí ÀÖ¾î¿ä. ¿©·¯ºÐµµ ÀÌ ±âȸ¸¦ ÅëÇØ¼ ´õ dz¿ä·Î¿î ÀÏ»óÀ» ¸¸µå½Ã±æ ¹Ù¶ó¿ä.
Á¦°¡ ¾Ë·Áµå¸®´Â
¾Æµå·¹´ÑÇʸ§
ÆÁµéÀÌ ¿©·¯ºÐÀÇ ÀÏ»ó¿¡ ÀÛÀº º¯È¶óµµ °¡Á®´ÙÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù¸é Á¤¸» ±â»Ü °Í °°¾Æ¿ä. ±Ã±ÝÇÑ Á¡ ÀÖÀ¸¸é ¾ðÁ¦µçÁö ´ñ±Û ³²°ÜÁֽðí¿ä.
¾ÕÀ¸·Îµµ Á¦°¡ Á÷Á¢ ½áº¸°í ÁÁ¾Ò´ø
¾Æµå·¹´ÑÇʸ§
°ü·Ã Á¤º¸µé ²ÙÁØÈ÷ °øÀ¯ÇÒ Å״ϱî ÀÚÁÖ ³î·¯ ¿Í ÁÖ¼¼¿ä. ¿ì¸® °°ÀÌ ´õ ½º¸¶Æ®ÇÑ
¾Æµå·¹´ÑÇʸ§
»ýȰ ÇØºÁ¿ä!
¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§À̶õ ¹«¾ùÀΰ¡?
¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§ÀÇ È¿°ú ¹× È¿´É
¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§ÀÇ Á¾·ù ¹× ¼±Åà °¡À̵å
¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§ »ç¿ë ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ× ¹× ºÎÀÛ¿ë
¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§, ³ª¿¡°Ô ¸Â´Â »ç¿ë¹ýÀº?
¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§À̶õ ¹«¾ùÀΰ¡?
¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§Àº ¾ãÀº ¸· ÇüÅ·ΠÁ¦ÀÛµÈ ¾à¹° Àü´Þ ½Ã½ºÅÛÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ·Î ±¸° Á¡¸·À» ÅëÇØ ¾à¹°ÀÌ Èí¼öµÇµµ·Ï ¼³°èµÇ¾úÀ¸¸ç, Áֻ糪 ¾Ë¾à ÇüÅÂÀÇ ¾à¹° Åõ¿© ¹æ½Ä¿¡ ºñÇØ °£ÆíÇÏ°í ºü¸¥ È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡À» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§Àº ´Ù¾çÇÑ Áúȯ Ä¡·á¿¡ Ȱ¿ëµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ƯÈ÷ ÀÀ±Þ »óȲ¿¡¼ ºü¸¥ È¿°ú¸¦ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡ À¯¿ëÇÕ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ºÒ¾È ¿ÏÈ, ¼ö¸é °³¼± µî ´Ù¾çÇÑ ¸ñÀûÀ¸·Î °³¹ß ¹× »ç¿ëµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§ÀÇ ÇÙ½É ±â¼úÀº ¾à¹°À» ±ÕÀÏÇÏ°Ô ºÐ»ê½ÃÄÑ Çʸ§¿¡ ´ã¾Æ³»´Â °ÍÀ¸·Î, À̸¦ ÅëÇØ ȯÀÚ´Â Á¤È®ÇÑ ¿ë·®À» Åõ¿©¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, Çʸ§ÀÇ µÎ²²¿Í ÀçÁúÀ» Á¶ÀýÇÏ¿© ¾à¹° Èí¼ö ¼Óµµ¸¦ Á¦¾îÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡µµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§ÀÇ È¿°ú ¹× È¿´É
¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§Àº ´Ù¾çÇÑ È¿°ú¿Í È¿´ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡Àå Å« ÀåÁ¡Àº ºü¸¥ ¾à¹° Èí¼ö ¼ÓµµÀÔ´Ï´Ù. ±¸° Á¡¸·Àº Ç÷°üÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô ºÐÆ÷µÇ¾î ÀÖ¾î, Çʸ§ÀÌ ±¸° ³»¿¡¼ ³ìÀ¸¸é¼ ¾à¹°ÀÌ ºü¸£°Ô Ç÷·ù·Î Èí¼öµË´Ï´Ù. ÀÌ´Â À§Àå°üÀ» °ÅÄ¡Áö ¾Ê°í Á÷Á¢ Ç÷¾×À¸·Î ¾à¹°ÀÌ Àü´ÞµÇ±â ¶§¹®¿¡, ¾àÈ¿ ¹ßÇö ½Ã°£ÀÌ ´ÜÃàµÇ°í À§Àå Àå¾Ö¸¦ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀǹÌÀÔ´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ºÒ¾È ¿Ïȸ¦ À§ÇÑ ¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§Àº ±äÀå ¿ÏÈ È¿°ú¸¦ ºü¸£°Ô ³ªÅ¸³¾ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¼ö¸é °³¼±À» À§ÇÑ ¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§Àº Àáµé±â Àü¿¡ ºü¸£°Ô ÀÛ¿ëÇÏ¿© ¼ö¸é À¯µµ¸¦ µ½½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§Àº º¹¿ë ÆíÀǼºÀÌ ¶Ù¾î³ª´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹° ¾øÀ̵µ °£ÆíÇÏ°Ô º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, È޴뼺ÀÌ ³ô¾Æ ¾ðÁ¦ ¾îµð¼µç ÇÊ¿äÇÒ ¶§ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÀåÁ¡ ´öºÐ¿¡ ¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§Àº ¾Ë¾àÀ» »ïŰ±â ¾î·Á¿öÇÏ´Â ³ëÀÎÀ̳ª ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô ƯÈ÷ À¯¿ëÇÕ´Ï´Ù. ²ÙÁØÈ÷ ¿¬±¸ °³¹ßÀÌ ÀÌ·ç¾îÁö¸é¼, ¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§Àº ÅëÁõ ¿ÏÈ, ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀ ¾ïÁ¦, ±Ý¿¬ º¸Á¶ µî ´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ß¿¡¼ Ȱ¿ëµÉ °¡´É¼ºÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ºü¸¥ È¿°ú¿Í Æí¸®ÇÑ º¹¿ë¹ýÀº ¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§À» Çö´ëÀÎÀÇ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ¿¡ ÀûÇÕÇÑ ¾à¹° Àü´Þ ¹æ½ÄÀ¸·Î ¸¸µé°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§ÀÇ Á¾·ù ¹× ¼±Åà °¡À̵å
¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§Àº ´Ù¾çÇÑ Á¾·ù·Î Ãâ½ÃµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, °¢°¢ ´Ù¸¥ È¿´É°ú »ç¿ë ¸ñÀûÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â ¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§À» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¸ÕÀú, ºÒ¾È ¿Ïȸ¦ À§ÇÑ ¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§Àº ±äÀå°¨À» ÇØ¼ÒÇÏ°í ½É¸®Àû ¾ÈÁ¤À» ã´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁÖ¿ä ¼ººÐÀ¸·Î´Â L-Å׾ƴÑ, °¨¸¶-¾Æ¹Ì³ëºÎƼ¸£»ê(GABA) µîÀÌ »ç¿ëµÇ¸ç, ½ºÆ®·¹½º »óȲÀ̳ª Áß¿äÇÑ ¹ßÇ¥ Àü¿¡ º¹¿ëÇϸé È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ö¸é °³¼±À» À§ÇÑ ¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§Àº ¸á¶óÅä´Ñ, Æ®¸³ÅäÆÇ µîÀÇ ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ¾î, Àáµé±â ¾î·Á¿òÀ» ´À³¢´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ¼ö¸é ÆÐÅÏÀ» °³¼±ÇÏ°í ±íÀº ¼ö¸éÀ» À¯µµÇÏ´Â µ¥ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ¿Ü¿¡µµ ÅëÁõ ¿Ïȸ¦ À§ÇÑ ¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§, ¸Ö¹Ì ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ ¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§ µî ´Ù¾çÇÑ Á¾·ù°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§À» ¼±ÅÃÇÒ ¶§´Â ÀÚ½ÅÀÇ Áõ»ó°ú Çʿ信 ¸Â´Â ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇϰí, Àü¹®°¡¿Í »ó´ãÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, Á¦Ç°ÀÇ ¼ººÐ, ÇÔ·®, Á¦Á¶»ç µîÀ» ²Ä²ÄÈ÷ È®ÀÎÇϰí, ºÎÀÛ¿ë ¹ß»ý °¡´É¼ºÀ» °í·ÁÇÏ¿© ½ÅÁßÇÏ°Ô ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ƯÁ¤ ÁúȯÀ» ¾Î°í Àְųª º¹¿ë ÁßÀÎ ¾à¹°ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç ¶Ç´Â ¾à»ç¿Í »ó´ã ÈÄ ¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§À» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾ÈÀüÇÕ´Ï´Ù.
¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§ »ç¿ë ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ× ¹× ºÎÀÛ¿ë
¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§Àº Æí¸®Çϰí È¿°úÀûÀÎ ¾à¹° Àü´Þ ¹æ½ÄÀÌÁö¸¸, »ç¿ë ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×°ú ºÎÀÛ¿ëÀ» ²Ä²ÄÈ÷ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¸ÕÀú, ¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§À» »ç¿ëÇϱâ Àü¿¡ ¹Ýµå½Ã Á¦Ç° ¼³¸í¼¸¦ ÀÐ°í ¿ë¹ý ¹× ¿ë·®À» Á¤È®È÷ ÁöÄÑ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. °ú´Ù º¹¿ëÀº ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, Á¤ÇØÁø ¿ë·®À» ÃʰúÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§Àº ±¸° Á¡¸·À» ÅëÇØ ¾à¹°ÀÌ Èí¼öµÇ¹Ç·Î, ±¸° ³» »óó³ª ¿°ÁõÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â »ç¿ëÀ» ÀÚÁ¦ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. Çʸ§ÀÌ ¼Õ»óµÈ ºÎÀ§¿¡ ´êÀ¸¸é ÀÚ±ØÀ» À¯¹ßÇϰųª Èí¼öÀ²¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§ »ç¿ë ÈÄ ÈçÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª´Â ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î´Â ±¸° °ÇÁ¶, ÀÔ ¾ÈÀÇ ÅÓÅÓÇÔ, ¹Ì°¢ º¯È µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀº ´ëºÎºÐ ÀϽÃÀûÀ̸ç, ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ÀÚ¿¬½º·´°Ô »ç¶óÁý´Ï´Ù. ±×·¯³ª ½É°¢ÇÑ ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀ(¹ßÁø, °¡·Á¿òÁõ, È£Èí °ï¶õ µî)ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì¿¡´Â Áï½Ã »ç¿ëÀ» Áß´ÜÇϰí ÀÇ·á±â°üÀ» ¹æ¹®ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÓ»êºÎ³ª ¼öÀ¯ ÁßÀÎ ¿©¼º, ƯÁ¤ ÁúȯÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§ »ç¿ë Àü¿¡ ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ´Ù¸¥ ¾à¹°À» º¹¿ë ÁßÀÎ °æ¿ì¿¡´Â ¾à¹° »óÈ£ÀÛ¿ë °¡´É¼ºÀ» °í·ÁÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§Àº ¾î¸°ÀÌÀÇ ¼ÕÀÌ ´êÁö ¾Ê´Â °÷¿¡ º¸°üÇϰí, Á÷»ç±¤¼±À̳ª °í¿Â ´Ù½ÀÇÑ È¯°æÀ» ÇÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿Ã¹Ù¸¥ »ç¿ë¹ý°ú ÁÖÀÇ»çÇ×À» ¼÷ÁöÇÏ°í ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§À» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§, ³ª¿¡°Ô ¸Â´Â »ç¿ë¹ýÀº?
¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§À» È¿°úÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇϱâ À§Çؼ´Â Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â »ç¿ë¹ýÀ» ã´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¸ÕÀú, ÀÚ½ÅÀÇ Áõ»ó°ú Çʿ信 ¸Â´Â ¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§À» ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ºÒ¾È ¿ÏÈ, ¼ö¸é °³¼±, ÅëÁõ ¿ÏÈ µî ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ ¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§ Áß¿¡¼ ÀÚ½ÅÀÇ ¸ñÀû¿¡ ¸Â´Â Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇϽʽÿÀ. ´ÙÀ½À¸·Î, Á¦Ç° ¼³¸í¼¸¦ ²Ä²ÄÈ÷ ÀÐ°í ¿ë¹ý ¹× ¿ë·®À» Á¤È®È÷ ÁöÄÑ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§Àº ±¸° Á¡¸·¿¡ ºÎÂøÇÏ¿© »ç¿ëÇÏ´Â Á¦Ç°À̹ǷÎ, ±ú²ýÇÑ ¼ÕÀ¸·Î Çʸ§À» ²¨³»¾î Çô ¹ØÀ̳ª º¼ ¾ÈÂÊ¿¡ ºÎÂøÇÕ´Ï´Ù. Çʸ§ÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ³ìÀ» ¶§±îÁö ÀÔÀ» ´Ù¹°°í ±â´Ù¸®´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. Çʸ§ÀÌ ³ì´Â µ¿¾È ħÀ» »ïŰ°Å³ª À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇϽʽÿÀ. ¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§Àº ¾àÈ¿ ¹ßÇö ½Ã°£ÀÌ ºü¸£¹Ç·Î, ÇÊ¿äÇÑ ½ÃÁ¡ 10-15ºÐ Àü¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ºÒ¾È ¿Ïȸ¦ À§ÇØ »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â Áß¿äÇÑ ¹ßÇ¥³ª ¸éÁ¢ Àü¿¡ ¹Ì¸® »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¼ö¸é °³¼±À» À§ÇØ »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â Àáµé±â 30ºÐ Àü¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. ¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§À» ²ÙÁØÈ÷ »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â È¿°ú¸¦ ±Ø´ëÈÇϱâ À§ÇØ »ýȰ ½À°ü °³¼±°ú º´ÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¼ö¸é ½Ã°£, °Ç°ÇÑ ½Ä½À°ü, ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿ µîÀº ¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§ÀÇ È¿°ú¸¦ ³ôÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ½ºÆ®·¹½º ÇØ¼Ò ¹æ¹ýÀ» ã¾Æ ½ºÆ®·¹½º¸¦ °ü¸®ÇÏ´Â °Íµµ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§Àº ´Ü±âÀûÀÎ Áõ»ó ¿ÏÈ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ±Ùº»ÀûÀÎ ¹®Á¦ ÇØ°áÀ» À§Çؼ´Â Àü¹®°¡ÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¸¸¾à Áõ»óÀÌ Áö¼ÓµÇ°Å³ª ¾ÇȵǴ °æ¿ì¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç ¶Ç´Â ¾à»ç¿Í »ó´ãÇϽʽÿÀ.
°ü·Ã Ű¿öµå:
¾Æµå·¹´Ñ Çʸ§, ±¸°¿ëÇØÇʸ§, ºÒ¾È ¿ÏÈ, ¼ö¸é °³¼±, ¾à¹° Àü´Þ ½Ã½ºÅÛ
¾Æµå·¹´ÑÇʸ§
ºñ¾Æ±×¶ó ÀÎÅͳݱ¸¸Å
ºñ¾Æ±×¶ó Á¦³×¸¯
·¹ºñÆ®¶ó¾à±¹
ºñ¾Æ±×¶ó±¸ÀÔ°¡°Ý
¹ß±â Á¶Àý
ºñ¾Æ±×¶ó 100mg
ºñ¾Æ ¼¾ÅÍ
·¹ºñÆ®¶ó ºÎÀÛ¿ë
ºñ¾Æ±×¶ó ¿Â¶óÀÎ ±¸¸Å
8m3dst5